蕨类型
蕨是一种蕨类植物，通常生长在山地阳坡及森林边缘阳光充足的地方，分布于我国各地，但主要产于长江流域及以北地区，亚热带地区也有分布，也广布于世界其他热带及温带地区。
蕨属性
蕨是蕨科蕨属植物，蕨的抗逆性很强，适应性很广，耐高温也耐低温，但是喜欢湿润、凉爽的气候环境，可以在土层深厚、排水良好的土壤中生长良好，土壤最好是中性或微酸性的。
蕨长什么样子
蕨高可达1米，颜色为褐棕色或棕禾秆色，略有光泽，其根状茎长而横走，上面有着很多的锈黄色柔毛，叶远生，叶子一旦干了之后近革质或革质，颜色变为暗绿色。
蕨作用与价值
蕨一般具有食用价值，蕨的食用部分是未展开的幼嫩茎叶，其叶芽、嫩茎营养丰富，富含人体需要的多种维生素，常常用来炒菜做汤。
此外蕨的根茎具有一定的药用价值，具有清热、滑肠、降气、治食嗝、肠风热毒、舒筋活络等功效，还可以治疗高血压病、头昏失眠、风湿性关节炎等症。