烦躁吗？困扰吗？一直在减肥，却越减越肥。很多人即使大量运动，调节饮食或是利用正确方法也减不下肉肉来，这绝对让很多人伤透了脑筋。不管减肥是否进入了误区，这都不是重点，重点是我们要完全的了解自己，了解自己的体质和症状才能利用针对性的方法减肥，且又健康。接下来给大家介绍十种减肥食用花卉，不妨一试。
食用花卉玉兰花——小肚腩
对于长期在办公室的工作者，被小肚腩缠身是不可避免的，不仅是因为缺乏运动，久而久之身体堆积的废气废物无法排除，便导致肚子肉肉越来越多。食用花卉玉兰花所做的菜肴，可以去寒通气，养肺通鼻，有助于肠胃运动。她所含的柠檬醛可以用作香料和食品添加剂，丁香油酸可以入药。那么，你身体的废气还敢打扰你吗？废物不再残留体内，小肚腩自然不见，身体也轻松多了。
食用花卉山茶花——大脸猫
山茶花可食用但不宜食用过多，最佳的是当茶泡来喝。一些人身体不胖，但是脸易胖。是因为皮质醇分泌过多，因此，喝一点山茶花花茶，对身体有一定的调节作用，让你慢慢告别大脸猫。
食用花卉芭蕉花——腹部肥胖和四肢肥胖
食用花卉_芭蕉花芭蕉花可以养肝、调节内脏、治疗胃胀和头晕。对于腹部和四肢爱长胖的人，选择芭蕉花是个合适的选择。芭蕉花很美味，养颜瘦身都不错，重要的是还可以治疗多种症状。
食用花卉玫瑰花——药物肥胖
很多人吃的药里都含有激素，服药时间久了身体会胖起来；因此，对健康和生理是极其受损的。食用花卉玫瑰花的功效可大了，不仅可以泡茶还可以搭配菜肴食用。她可以活气养血、调节脾脏、治疗胃病。对于调节药物性肥胖是极重要的。不要让那些药物残留在我们体内作祟。
食用花卉百合花——身体水肿虚胖
失眠是最让人头疼的，不仅第二天精神不正，还是导致肥胖水肿的原因之一。失眠会让身体器官超负荷的工作，时间久了之后身体代谢将絮乱，以致突发的水肿和虚胖，体重和身材不成正比了。百合可以除燥清热、安神静心、顺气养气、治疗失眠多梦，还有她含有的营养成分，不需要你节食也可以拥有健康的身体哦！
食用花卉荷花——饮食肥胖
食用花卉_荷花作为一个吃货，最难过的事莫过于长胖，胖了又减肥，反而让体重剧增。荷花全身都是宝，
花、叶、莲子、莲藕都可以食用，叶和莲子可以入药。荷花的各部分都可以去火解暑、宁神养气、解毒祛瘀、帮助消化、养颜美容。有了食用花卉荷花相伴，再也不怕因吃太多而烦恼了。
食用花卉康乃馨——生理肥胖
女性的生理混乱和不调也是导致肥胖的原因之一，废物无法驱出体外，导致器官堵塞和代谢减慢，许多疾病都是因此而产生的。作为一种可食用花卉，康乃馨可以清喉润肺、健胃除积、养颜排毒，还可以调节女性生理和内分泌。这无疑是对女性最好的馈赠，不仅让你调节了生理，还提高了对疾病的抵抗能力。
食用花卉龙胆花——消化不良肥胖
食用花卉_龙胆草不管吃多吃少，都会长胖的人，属于胃部问题了。胃液和胃酸分泌不足，消化受阻，便导致了长胖。龙胆花可以促进胃液和胃酸的分泌。有她在就再也不怕消化不良了。禁忌身体虚弱病症者和空腹都不得食用龙胆花。
南瓜花——运动不足肥胖
南瓜花味道微甜，做成菜不仅味美还可以不增肥。不喜欢动的人，最容易长胖了，那每顿做上一道南瓜花做的菜，她有助于消化，还可以祛肿祛瘀、防治癌抵抗癌、祛出斑逗，你不用大量运动也不怕长胖了，而且还吃出了一个好身体。食用花卉南瓜花是每天都可以食用，没有副作用。
食用花卉菊花——先天肥胖
菊花是典型的食用花卉，她种类繁多，不同种类的菊花都有着各自的功效，但是大多数都可以清热解毒、明神目、疏筋养肾，还可以治疗很多病症，最重要的是可以降血降脂、抗毒菌。天生肥胖所长的脂肪可以得到调理和控制，血糖也受到控制，因此肥胖和疾病也将远离你了。
花不只是有观赏价值，还可以健身美体，这就是食用花卉的神奇之处，味美还功效奇多，给你带来的健康是什么都买不到的，快行动起来吧！